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Aula de dança de salão conquista associados
As aulas de dança de salão oferecidas, gratuitamente, por nossa associação estão conquistando cada vez mais associados. As aulas ministradas pelo professor Leandro Nascimento, ocorrem às quartas-feiras, das 19h às 20h e das 20h às 21h, no Prédio do Museu, 1º andar, sala 118.
Nos encontros, são abordados ritmos como: samba, bolero, soltinho salsa, zouk, forró e tango.
Segundo o professor Leandro Nascimento, a dança de salão é uma atividade prazerosa e atua diretamente no bem estar físico, psicológico e social, além de trabalhar o condicionamento físico, a socialização e melhora da auto-estima.
Ilda Simões
A associada Ilda Simões, 56 anos, lotada no protocolo da DIPAC, explicou a importância da dança em sua vida: “dançar é necessário para o corpo e para a alma, ainda mais com colegas de trabalho após um dia de expediente. Estou muito feliz por fazer parte desse grupo”.
Conheça os benefícios da dança de salão e venha bailar com a Equipe ABATERJ!
• Aumenta a autor-estima;
• Melhora o condicionamento físico;
• Gera consciência corporal;
• Desenvolve a coordenação motora;
• Trabalha a memória;
• Exercita o equilíbrio;
• Controla a ansiedade;
• Gera autorrealização;
• Desenvolve a sociabilidade;
• Facilita a interação entre as pessoas;
• Melhora a comunicação;
• Desenvolve o ritmo;
• Aumenta a disciplina;
• Inspira senso de confiança;
• Propicia uma boa postura;
• Gera um maior poder de concentração;
• Ajuda na tomada de decisão;
• Estimula o respeito;
• Desenvolve a autoconfiança;
• Desenvolve a capacidade criativa;
• Encoraja a superação;
• Estimula a parceria;
• Reduz a timidez;
• Combate o estresse;
• Proporciona novas amizades.
Sobre o Professor:
Leandro Nascimento
(Dançarino, professor e coreógrafo de danças de salão, atuante no mercado desde 1998, tendo trabalhado em diversas escolas de dança conceituadas no Rio de Janeiro e também em empresas e associações. Teve sua escola própria no período de 2006 a 2012 e participa ativamente de mostras, espetáculos, congressos e oficinas de danças.)
